Champignons pour l'énergie

Le cordyceps arrive en tête pour l'énergie : lors d'un essai sur l'homme, trois semaines de prise d'un mélange contenant du Cordyceps militaris ont été associées à un temps d'épuisement plus long. Le lion's mane arrive en deuxième position, pour la fatigue qui se manifeste par un manque de clarté mentale. Les deux sont des extraits à l'eau chaude issus de fructifications, le cordyceps au ratio 10:1 et le lion's mane au ratio 8:1. Aucun ne contient de caféine et les deux sont pris le matin, chaque jour.

Notre sélection

CordycepsCordyceps militaire

celui du matin, avec les données d'exercice

Commencez ici. Le Cordyceps est le seul champignon que nous vendons avec un essai sur l'homme mesurant la capacité physique plutôt que l'immunité ou la cognition.

Extraction
Eau chaude 10:1
Bêta-D-glucanes
≥30%

Crinière de lionHericium erinaceus

pour la fatigue qui est vraiment du brouillard

Deuxièmement, et le choix si ce que vous appelez une faible énergie est vraiment de ne pas être capable de penser clairement.

Extraction
Eau chaude 8:1
Bêta-D-glucanes
≥20%

Comment ils se comparent

#ChampignonComposé principalIdéal pourÀ partir de
1 Cordyceps Cordycépine, adénosine Énergie diurne$29.99
2 Crinière de lion Héricénones, érinacines Mémoire et attention$29.99

Cordyceps: celui du matin, avec les données d'exercice

Cordyceps militaire

Commencez ici. Le Cordyceps est le seul champignon que nous vendons avec un essai sur l'homme mesurant la capacité physique plutôt que l'immunité ou la cognition.

Cordyceps militaris est cultivé et orange, et non le champignon chenille sauvage à côté duquel il est généralement représenté. Le nôtre est unExtrait d'eau chaude 10:1testé à 30% de bêta-glucanes.

C'est celui du matin. La plupart des gens le trouvent inutile en fin de journée, ce qui est exactement ce que l'on peut attendre d'un produit pris comme énergie diurne. Rien dans cela n'est sédatif.

C'est également l'extrait au goût le plus doux que nous vendons, légèrement salé et légèrement sucré, il entre donc dans le café plus proprement que toute autre chose ici.

Extraction
Eau chaude 10:1
Bêta-D-glucanes
≥30%
Idéal pour
Énergie diurne
Ce que dit la recherche

Trois semaines de supplémentation quotidienne étaient associées à un délai d'épuisement plus long et à un seuil ventilatoire plus élevé, alors qu'une seule dose n'a rien fait (Hirsch 2017). Il a testé un mélange de six champignons, il indique donc une direction plutôt qu'une seule espèce.

Un examen du travail humain d'ici 2025 demande des études plus vastes sur des préparations mieux caractérisées, ce qui est une demande légitime pour tout supplément.

Découvrir Cordyceps

Tous les extraits de Cordyceps →
Organic Cordyceps Mushroom Powder 10:1 Extract
-13%
Abonnement
Organic Cordyceps Capsules Mushroom 10:1 Extract
-14%
Abonnement
Organic Bulk Cordyceps Powder Mushroom 10:1 Extract
-27%

Crinière de lion: pour la fatigue qui est vraiment du brouillard

Hericium erinaceus

Deuxièmement, et le choix si ce que vous appelez une faible énergie est vraiment de ne pas être capable de penser clairement.

La crinière de lion est un champignon blanc en cascade qui pousse sur du bois dur, une espèce culinaire avant d'être un supplément. Le nôtre estfructification uniquement, eau chaude extraite à 8:1, testé avec un minimum de 20 % de bêta-glucanes.

Prends-le le matinaux côtés du Cordyceps si vous voulez les deux. Rien dans tout cela ne s'installe.

Extraction
Eau chaude 8:1
Bêta-D-glucanes
≥20%
Idéal pour
Mémoire et attention
Ce que dit la recherche

Un projet pilote mené auprès de jeunes adultes en bonne santé a signalé des performances plus rapides sur une tâche de vitesse de traitement après une dose unique et un stress autodéclaré plus faible après 28 jours.(Docherty 2023). Il s'agit d'un projet pilote et l'échantillon était petit.

L'essai plus vaste Crinière de Lion a mesuré la cognition chez des adultes souffrant de troubles cognitifs légers pendant seize semaines. Aucune des deux études n'a mesuré l'énergie en tant que telle, et nous la qualifions plutôt que de laisser l'association la porter.

Découvrir Crinière de lion

Tous les extraits de Crinière de lion →
Organic Lion's Mane Mushroom Powder 8:1 Extract
-13%
Abonnement
Poudre de Crinière de Lion biologique, extrait 8:1 (100 g)
Prix ​​de vente $34.99
Prix ​​régulier $39.99
Organic Lion's Mane Capsules Mushroom 8:1 Extract
-20%
Abonnement
Organic Lion's Mane Capsules Mushroom 8:1 Extract
-14%
Abonnement
Organic Bulk Lion's Mane Powder Mushroom 8:1 Extract
-27%
Bulk Lion's Mane + Chaga (50/50) Powder Mushroom 10:1 Extract
-51%
Poudre d'extraits de champignons Crinière de Lion + Chaga (50/50) 10:1 (1 KG / 2,2 LB)
Prix ​​de vente $195.00
Prix ​​régulier $399.90
Clear Head mushroom extract capsules bundle
-19%
Clear Head mushroom extract powder bundle
-17%
Steady mushroom extract powder bundle
-22%

Combien de temps avant que ça fonctionne ?

  1. Semaine 1 Cordyceps et Crinière de Lion le matin. La première semaine est un travail préparatoire.
  2. Semaines 2 à 3 L'essai Cordyceps a duré trois semaines. Premier point de contrôle raisonnable.
  3. Semaines 4 à 8 Là où les gens le signalent le plus régulièrement, généralement comme une baignade moins intense l'après-midi.
  4. En cours Quotidiennement plutôt que les jours où vous vous sentez à plat.

What customers report. Individual experience varies; none of this is a clinical claim.

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Foire aux questions

Est-ce que cela me donnera un regain d'énergie ?

Ce n'est pas le cas du café, et c'est là tout son attrait. Ceux-ci ne contiennent pas de caféine et durent trois à quatre semaines d'utilisation quotidienne, c'est pourquoi les gens restent dessus plutôt que de monter sur une pointe et un crash.

Lequel contre la fatigue ?

Cordyceps, le matin, s'il s'agit de fatigue physique. Crinière de Lion s'il apparaît sous forme de brouillard plutôt que de fatigue. Si honnêtement vous ne dormez pas assez, aucun d'eux ne remplace cela, et notre page sur le sommeil est la plus utile.

Puis-je les prendre avec du café ?

Oui, et le Cordyceps en particulier disparaît mieux dans le café que tout ce que nous vendons. Il n'y a aucune interaction à craindre ; ce sont des aliments.

Combien de temps avant qu'ils fassent quoi que ce soit ?

Trois semaines minimum pour le Cordyceps, soit la durée de l'essai. Quatre semaines pour Crinière de Lion, date à laquelle le constat de stress est apparu. Rien ici n'est rapide.

Puis-je prendre les deux ensemble ?

Oui, et c'est le couple commun. Les deux sont des extraits du matin et répondent à différentes moitiés du même problème : Cordyceps pour le carburant physique, Crinière de Lion pour la clarté mentale.

Aident-ils à lutter contre la fatigue surrénalienne ?

Si vous êtes suffisamment épuisé pour rechercher ce terme, des analyses de sang en valent la peine. Le Cordyceps est l'extrait ici avec un essai humain sur la capacité physique, et il fonctionne mieux comme habitude quotidienne parallèlement au tri du sommeil.

Références